影片無任何收益，純分享好物！ 居家健身的好夥伴，便宜好用省空間 分享給各位！ ...

疫情期間能幹嘛呢？帶老婆運動先嘍～ 除了徒手運動 家裡如果空間不夠買居家器材的人 可以考慮購入一顆適...

一次收錄63個不同變化的徒手居家訓練 由於影片拍攝利用一個早上拍攝，動作非常多 有些也沒拍進去，但希...

想賺錢我也想，但為了健康跟安全，大家請忍耐！...

最近疫情爆發，大家待在家休息也待到發慌了吧 一起來動動吧！昨天拍完馬上趕完的居家運動影片 我的所有影...

居家防疫，閉門訓練 #魔鬼阿諾 #增肌減脂...

防疫期間仍會封閉拍攝運動影片分享 雖然這段期間，大家無法上健身房運動 而我們的婚禮也不知道能否如期舉...

二頭與馬甲 防疫期間閉門訓練，無對外開放 也請大家遵守並做好防疫措施！ 希望大家平平安安...

大家一起把病毒壓下來！...

今年74歲的阿諾手臂依然強大！...